Chambly Matin - Journal le Chambly Matin, Montérégie Quotidien

Ben Morin est le copropriétaire du centre de conditionnement physique Ben Morin Haute performance situé au complexe sportif Isatis de Chambly. Lui est ses acolytes, Pascal Trépanier (NHL, AHL, Europe), Dominic Roussel (NHL, AHL, Europe) et Dave Lévesque (Canadian PGA), ont de grands projets pour les résidants des environs qui désirent se mettre en forme comme le font les professionnels du sport.

Ça y est, le temps des Fêtes est déjà derrière nous, ce qui en soi n’est pas une mauvaise nouvelle pour notre organisme. Ainsi, après plusieurs repas copieux et bien arrosés, il est temps de compenser par des repas beaucoup plus légers. C’est pourquoi les nutritionnistes encouragent à laisser à l’organisme un peu de répit suite à la période des Fêtes. Cela dit, pas question de couper des repas pour se remettre en forme. L’idée est plutôt de boire beaucoup, de se lancer dans la consommation de fruits et légumes, tout en pratiquant autant que possible une activité physique quotidienne.

René Thériault, cet homme de 48 ans de Saint-Mathias-sur-Richelieu qui était en attente de son procès pour le meurtre de son ex-conjointe Chantal Charbonneau en octobre 2010, s’est enlevé la vie le jeudi 27 décembre dernier devant une autre femme qu’il venait de kidnapper.

Un important système dépressionnaire en provenance des États-Unis qui devrait laisser sur son passage entre 15 et 30 centimètres de neige a commencé à balayer la région dans la nuit de mercredi à jeudi. Selon Environnement Canada, les grandes régions de Montréal et de Québec, Charlevoix, la Mauricie, la Beauce, l'Estrie et Lanaudière devaient notamment être touchées.

La Ville de Chambly invite ses citoyens à participer à son Concours de sculptures et de bonshommes de neige, qui se déroule jusqu’au 14 janvier 2013. Pour participer, vous devez envoyer une seule photo de votre famille en compagnie de la sculpture ou du bonhomme de neige que vous avez créé. Vous courez la chance de gagner un prix de participation et de voir votre photo publiée dans le bulletin municipal L’Écluse, édition février 2013 !

En cette période où les soirées se succèdent à un rythme d’enfer et que les jolies robes trouvent enfin une raison d’être portées, le collant sera votre accessoire de choix des prochains jours. Il enjolivera, au passage, vos jambes et votre silhouette. Cette saison il est très en vogue, on le voit partout. Classique, coloré ou complètement éclaté, c’est le moment rêvé de s’en procurer pour porter avec nos jupes, nos robes et même le short.

C’est aujourd’hui le «boxing day». Dès ce matin, vous serez des milliers à arpenter les boutiques et magasins à la recherche d’une bonne affaire. La majorité des commerces locaux sont ouverts sur le territoire de Chambly. Visitez-les, cela vous permettra de vous éloigner de la cohue des centres commerciaux.