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Pour la saison 2014, des ateliers culinaires seront organiséspar le bureau d’information touristique de Richelieu, en partenariat avec des chefs de la région. Emilie C. Brochu, porte-parole de Tourisme au Cœur de la Montérégie etconnue en tant que finaliste à l’émission, Les Chefs, diffusée à Radio-Canada,présentera l’atelier Saveurs estivales le 29 mai.

vendredi, 18 avril 2014 01:00

Pâques et chocolat!

Pâques arrive plus tôt qu’à l’habitude cette année et à défaut de ne pas ressentir le printemps à l’extérieur, le temps est venu de s’offrir un bon repas de fête en famille, plus léger que celui du temps des Fêtes certes, mais plusieurs gâteries demeurent incontournables. Le chocolat, bien sûr, est reconnu comme une tradition à Pâques. On dit du noir, le préféré du « connaisseur », qu’il est celui qui permet de vraiment goûter le chocolat.

La nutritionniste Julie DesGroseillers présentera, le 20 mars prochain à 19 h, au Centre multifonctionnel de Carignan, une conférence sur la nutrition. Celle qui participe aux émissions télévisées : Par dessus-le marché et SOS Santé à domicile, en plus de collaborer au magazine Gabrielle et aux sites web mamanpourlavie.com, iga.net/blogue et saladexpress.com. a intitulée sa présentation « Bien manger, pour le plaisir et la santé ».

Dans le cadre de ses concours mensuels destinés à la population, la Ville de Carignan a décidé, pour le mois de mars, d’inviter sa population à participer concrètement au Défi Santé 15/30. En mars, le thème « Citoyens, à votre santé! » est à l’honneur. Les citoyens sont invités à poser un geste ou une action bénéfique pour leur santé et pour la santé des gens qui les entoure.

Du 2 au 8 février 2014 aura lieu la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires. Pour l’occasion, les organismes à but non lucratif Anorexie et Boulimie Québec (ANEB) et la Maison l’Éclaircie s’associent pour lancer une campagne de sensibilisation provinciale sous le thème « Le cri du corps ».

Après tous les abus du temps des Fêtes, il est maintenant temps de reprendre sa vie et son poids en main. Voici certains aliments qui sont très peu caloriques et qui aident à tenir le coup quand vient le moment de faire attention à son alimentation.

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