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vendredi, 02 mai 2025 05:00 | Publié dans la rubrique Manchettes locales
Marieville : pratique de pompiers à l’école secondaire MET le 3 mai
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La Ville de Marieville et le service de sécurité incendie de Marieville informent la population qu’une formation des pompiers aura lieu à l’école secondaire Monseigneur-Euclide-Théberge (MET) le samedi 3 mai, de 6 h à 17 h.
Harper aurait-il tout prévu ?
Humour, rock n’ roll et une découverte
Le duo Dominic et Martin sera en spectacle au Théâtre des Deux Rives ce vendredi à 20h, dans une mise en scène de Guy Jodoin. En plus de leurs numéros stand-up, les humoristes reviennent avec des personnages loufoques, des numéros solos et des performances plus théâtrales. Vingt-quatre heures plus tard, ce sera au tour de Jean-Marc Parent de présenter son spectacle sur les planches du Théâtre des Deux Rives, avec Urgence de vivre, dans lequel il fait voyager l’auditoire à travers ses expériences de vie, toujours avec humour. Côté musical, la nouvelle sensation Tcheka livrera ce soir une performance à l’image des paysages de Santiago, son île natale du Cap-Vert, dès 18h au Cabaret-Théâtre du Vieux-Saint-Jean. Avec sa guitare, Tcheka transpose des rythmes ordinairement joués par les percussions et propose un blues lunaire. L’artiste évoque un regard poétique sur les réalités vécues par les habitants son pays. Vendredi, un incontournable de la scène traditionnelle québécoise, Yves Lambert, présentera à 20h un spectacle aux accents celtiques et parfois jazzés, en compagnie de ses quatre complices de Bébert Orchestra.
Un brunch de Noël pour combler la solitude
Les participants au programme Toasts et café, une activité hebdomadaire gratuite qui permet aux personnes seules et vivant des moments difficiles de briser leur solitude en faisant de nouvelles connaissances, sont invités au Brunch Partage annuel pour souligner le temps des fêtes. Le brunch aura lieu le mardi 16 décembre prochain de 9h à 13h au sous-sol de l’église Très-Saint-Coeur-de-Marie, située au 2390 Bourgogne à Chambly. Pour l’occasion, les participants sont invités à apporter un plat à partager avec tous. Cette activité est organisée conjointement par le CLSC du Richelieu et le Centre de bénévolat de la Rive-Sud, point de service de Chambly. Depuis 20 ans, le programme Toasts et café permet l’organisation de marches, pique-niques, conférences, chants, etc. Ses membres se rencontrent tous les mardis de 9h à 11h à l’église Très-Saint-Cœur-de-Marie.
Les protéines, alliées contre l’ostéoporose
Les effets positifs du calcium et de la vitamine D sur le squelette sont déjà bien connus. Le calcium constitue, avec le phosphore, la charpente minérale de l’os. De son côté, la vitamine D assure le maintien de la minéralisation en calcium. Cela dit, les protéines auraient un rôle tout aussi important à jouer. Récemment, plusieurs études menées aux États-Unis et en Suisse ont permis de démontrer l’existence d’une relation étroite entre l’apport protéique et le métabolisme osseux. Ainsi, une consommation de protéines inférieure aux apports recommandés pourrait être un facteur de risque supplémentaire dans la survenue de l’ostéoporose, et ceci dès la puberté. Les chercheurs ont pu constater, chez des jeunes filles en bonne santé, qu’une alimentation pauvre en protéines est associée à une moindre augmentation de la densité minérale osseuse, aussi bien au niveau du fémur que de la colonne vertébrale. Le constat est le même chez les femmes qui suivent un régime hypocalorique trop strict dans lequel l’apport protéique est insuffisant. Ce type de régime prolongé ou répété contribuerait même à accélérer la perte osseuse.
