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jeudi, 15 janvier 2026 17:10 | Publié dans la rubrique Manchettes locales
Une dépanneuse termine sa course dans la rivière Richelieu
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Lundi soir, vers 19 h 30, les services d’urgence ont été dépêchés à l’intersection de la route 112 et de la 1re rue à Richelieu pour un accident impliquant une dépanneuse.
Qu'est-ce qu'un probiotique ?
Le mot probiotique signifie littéralement « pour la vie ». Les probiotiques sont des bactéries vivantes qui, lorsque que consommés en quantités suffisantes, ont des effets bénéfiques sur la santé, au-delà de leur valeur nutritionnelle de base. Les probiotiques les plus traditionnellement retrouvés sont les bactéries lactiques tels : lactobacillus, streptococcus et bifidobacterium.
Vibrez au rythme du monde avec Percu-Phonie
Pour la 4e édition, Percu-Phonie le Festival Mondial des Percussions fera danser des milliers d’amateurs de musique dans le cadre de son festival qui se tiendra les 29, 30 et 31 juillet prochains au Parc Roger-Bélisle de Saint-Mathias-sur-Richelieu. L’événement présente trois jours de spectacles. Dès le vendredi soir, les festivaliers se laisseront emporter par le spectacle-hommage à Santana. Ce groupe culte qui fait danser toutes les générations depuis les années 70 revivra grâce au groupe Viva Carlos, une formation réunissant six musiciens. Le samedi, en après-midi, on tombera d’abord sous le charme de jeunes danseuses de baladi.
Danse de ligne gratuite
Bien manger lors d’une randonnée plein air
Avec la venue du beau temps, l’appel de la nature se fait entendre davantage. Vivement la marche en montagne, les randonnées en vélo ou en canot! Mais pour faire toutes ces activités, il faut de l’énergie! Voici quelques façons simples de vous alimenter et vous hydrater afin de bien refaire le plein d’énergie et améliorer vos performances, votre vigueur et votre endurance! Pour favoriser une bonne performance lors d’une activité physique telle que la randonnée, un bon point de départ est de la débuter parfaitement hydraté et de maximiser les réserves d’énergie dans les muscles grâce à une alimentation saine et variée.
